春季健康问题有哪些呢春季健康问题有20个小方法是多少

春季健康问题有哪些呢?春季健康问题有20个小方法是多少?

春季健康问题有哪些呢?春季健康问题有20个小方法是多少?

春季是一年中很好的季节，也是多种病症的高发季节，我总结了一些应对小偏方，希望帮助到大家，好好收藏，以备不时之需。

注：赵永强，长治市首届名中医，主任医师，长治市中医院中医药医生，从事中医临床四十余年，擅长中医内科，妇科杂病。文章来源：赵永强公众号。

1、春季小神草：蒲公英

春季是扁桃体发炎的高发季节，扁癫痫病遗传的原因桃体作为人体免疫力的*一道防线，不要乱用抗生素。蒲公英对于再严重的扁桃体发炎，连续喝1-3次就能完全好了，春天来了蒲公英漫山遍野，如果咳嗽，口腔上火也可以喝他，很管用。10个女人9个会有乳腺增生，可以经常喝鲜蒲公英，捣碎了敷在上面，就很有效。

2、扭伤拉伤，快速好

春天人们穿的单薄，如果不小心扭到，摔到，形成瘀伤，其实可以不用药，很简单有效的方法是，用布缝一个布袋，把大豆装入，缝癫痫病症状合好。放入微波炉加热2分钟左右，烫手时为宜，然后敷在伤处10分钟左右，淤青伤痛自然消退，几次就好。

3、皮肤瘙痒轻松解决

春季皮肤瘙痒多发，除了多喝水还要多吃以下几种，如白萝卜，大白菜、柚子、橙子，起到降燥作用。如果是皮炎、湿疹、癣引起的瘙痒，可到门诊就诊，服用我治疗皮肤病的验方，其效较吴忠盐池县治疗癫痫的医院哪好佳，不仅可以止痒还能起到彻底恢复的癫痫的症状作用，尤其对多年皮肤问题非常好，有些花了上千没有好的朋友也可以试试。平时少吃辣的，海鲜，多喝温水。

4、清一清肺内雾霾

春季天气逐渐升温，各种地表浮沉和雾霾会加重，不注意就会吸入人体，而吸入人体的雾霾是很难排出体外的，如何才能把吸入的雾霾排出体外，常吃这5种食物就可以做到：莲藕、木耳、猪血、雪梨、银耳。可将莲藕+雪梨+银耳+红枣，放入冰糖熬粥喝，既能排出肺内垃圾，还能养身。

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