黄焖鳝鱼的做法鳝鱼怎么做家常做法做法大全

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文章导读

善于大家都知道味道，不仅仅是非常的美味，在很多的生活当中

大家也非常的喜欢吃，特别是对于刚刚进行完手术之后的朋友们，是需要进行各方面的身体护理，特别是对于气血不足，贫血的朋友们，那么接下来我们了解一下黄焖鳝鱼的做法。

健康功效：

黄瓜：利水、清热、解毒

酱油：升压、补血、护齿

食材用料：

鳝鱼[图]鳝鱼 相克食癫痫病人能活多久物

黄瓜[图]黄瓜 相克食物

料酒[图]料酒

酱油[图]酱油

生抽[图]生抽

蒜片[图]蒜片

姜片[图]姜片

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青红椒圈[图杭州治疗癫痫病的医院哪家很好]青红椒圈

蠔油[图]蠔油

盐

鸡精

紫苏叶[图]紫苏叶 相克食物

菜谱做法：

1.鳝鱼请商贩处理后洗干净切段、黄瓜连皮切段，备用

2.锅坐少许油，下鳝鱼，淋少许料酒爆炒，炒郑州军海脑病医院治癫痫专业吗至断生

3

加入黄瓜条，调酱油、生抽翻炒上色

4.加入适量水，大火烧开后加入蒜片、姜片、青红椒圈、少许蠔油拌匀

5.转小火慢煮至黄瓜变软入味

6

调盐、鸡精，加入几片新鲜紫苏叶略煮一两分钟即可

上面的文章当中，了解到了黄焖鳝鱼的做法，方法的确非常的简单我们配上少量的，配料搭配上，好吃美味的鳝鱼，就可以做一道清热解毒的黄鳝，大家快来一起尝试一下吧