墨鱼的功效和作用

　　墨鱼又叫乌贼、花枝、墨斗鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼，是软体动物门头足纲乌贼目的动物，产地分布很广，中国、朝鲜、日本及欧洲各沿海均有出产，中国舟山群岛出产最多。墨鱼肉、蛋、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。墨鱼是我国著名的海产品之一，在浙江，和大黄鱼、小黄鱼、带鱼统称为“四大经济鱼类”，深受广大消费者喜爱。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值，墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用。

　　墨鱼的功效和作用

　　1、补肾理气，墨鱼不仅能壮阳健身，还可益血补肾，健胃理气。

　　2、女性理想食物，对于女性来说，无论经期、妊娠期、产后恢复期或者哺乳期，食用墨鱼都非常有利

　　3、促进生长发育，墨鱼富含锌，能促进细胞分裂和生长，对宝宝的生长发育、免疫功能、视觉及性发育有着重要的作用。

　　食用墨鱼要注意什么?

　　1、墨鱼不要吃太多，否则消化不良。

　　2、墨鱼是肉食性鱼类，体内的污染物含量较高，所以宝宝不宜多食。

　　3、墨鱼体内含有很多墨汁，不易清洗，可先撕去表皮，拉掉灰骨，放入有水的盆中清洗。

癫痫治疗方法会是什么

癫痫病的早期症状

癫痫病人的寿命

治癫痫病最好的方法

北京哪里能治儿童癫痫